مجله آشپزی غذای خانگی مامان پز قم

1397/10/04

طرز تهیه سوپ گوشت و عدس



طرز تهیه سوپ گوشت و عدس, سوپ گوشت و عدس, سوپ گوشت,

♦ این مقدار برای ۳-۴ نفر کافیست.

مواد لازم:

 

عدس

یک پیمانه پلوپز

گوشت قرمز

۱۵۰ گرم

پیاز

یک عدد کوچک

هویج

۲ عدد متوسط

جعفری

۵۰ گرم

آرد

۳ قاشق غذاخوری

شیر

دو لیوان

نمک

به مقدار لازم

فلفل سیاه

به مقدار دلخواه

روغن مایع

۲ قاشق غذاخوری

کره(در صورت دلخواه)

۳۰ گرم

آب لیمو

۲ قاشق غذاخوری

 

 

طرز تهیه:

• عدس ها را شسته و با یک پیمانه آب به مدت نیم ساعت خیس کنید.

• گوشت قرمز را به صورت نگینی ریز خرد نمایید.

• پیاز را به صورت نگینی ریز خرد کرده و با دو قاشق روغن تفت دهید.

• گوشت ها را داخل قابلمه اضافه کرده و تا حد عوض شدن رنگ گوشت، تفت دهید.

• ۴ لیوان آب داخل قابلمه اضافه کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید.

• عدسها را داخل ظرف دیگری ریخته و با یک پیمانه آب و کمی نمک با حرارت ملایم بپزید.

• نمک و فلفل را بعد از نیم پز شدن گوشت ها،داخل قابلمه اضافه کنید.

• هویج ها را به صورت نگینی خرد کرده و بعد از پخت کامل گوشت ها داخل قابلمه اضافه کنید.

• عدس های پخته را داخل صافی بریزید.

• شیر را با آرد و نمک و فلفل ، داخل قابلمه مناسبی ریخته و کاملا میکس کرده و بلافاصله روی حرارت قرار داده وتا حد رسیدن به غلظت فرنی هم بزنید.(سس بشامل)

• کره را داخل سس اضافه کرده و از روی حرارت بردارید.

• عدس های پخته شده را داخل قابلمه سوپ اضافه کنید.

• در حالیکه سوپ را هم می زنید،سس بشامل آماده شده را داخل سوپ اضافه کنید.

• در قابلمه را برداشته و بعد از جا افتادن کامل سوپ آنرا از روی حرارت بردارید.

• سوپ آماده شده را به همراه جعفری ریز خرد شده و آب لیمو سرو کنید.

منبع:saranserve