مجله آشپزی غذای خانگی مامان پز قم
1398/02/29
طرز تهیه کتلت گوشت و سبزیجات
- مجموعه: آموزش انواع غذاها
طرز تهیه کتلت گوشت و سبزیجات
مواد لازم برای کتلت گوشت و سبزیجات :
سیب زمینی پخته شده | 3 عدد |
سیب زمینی خام کوچک | 1 عدد |
گوشت چرخ کرده | 200 گرم |
پیاز کوچک رنده شده | 1 عدد |
یک حبه سیر رنده شده | یا نصف قاشق پودر سیر |
تخم مرغ | 2 عدد |
نمک و فلفل و زردچوبه | نصف قاشق چایخوری |
پودر تخم گشنیز + هر ادویه ای که دوست دارید | به مقدار لازم |
پودر سوخاری | 2 قاشق غذاخوری |
سبزی شامل جعفری و چوچاق | اگر چوچاق نداشتید یک مشت جعفری خرد شده بریزید |
طرز تهیه کتلت گوشت و سبزیجات :
سیب زمینی پخته را له یا رنده کنید و سیب زمینی خام را هم رنده کنید. پیاز را هم رنده کنید و آب آن را بگیرید. و سپس تمام مواد را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. نیم ساعت داخل یخچال بکذارید تا مزه ها با هم تلفیق شوند و بعد داخل تابه روغن بریزید و هر مدلی که دوست داشتید شکل بدهید و سرخ کنید. این کتلت برای افطار گزینه مناسبی است.
نکته برای تهیه کتلت گوشت و سبزیجات:
اگر کسی بنا به دلایلی نمی تواند از گوشت قرمز استفاده کند، یک عدد سینه مرغ را چرخ کند.
گردآوری: بخش آشپزی