برای درست کردن آب سم زدا یا دتاکس واتر نیاز نیست زیاد به خودمان سخت بگیریم. درست کردن آب سم زدا بسیار سریع و آسان است و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن. آب سالم ترین نوشیدنی روی زمین است که شاید به تنهایی زیاد میل به خوردن آن نداشته باشید پس با میوه ها آن را طعم دار کنید تا هم آب کافی به بدن برسانید و هم ویتامین و مواد معدنی.

روش اول برای تهیه آب سم زدا :

مواد لازم برای آب سم زدا:

سیب + آب + یخ

طرز تهیه روش اول آب سم زدا :

سیب ها را خرد کنید.

سیب ها را داخل شیشه یا لیوان پر از یخ بریزید.

شیشه را پر از آب کرده و نوش جان کنید.

نوشیدنی سیب و آب و یخ، سم زدا است

*****

روش دوم برای تهیه آب سم زدا :

مواد لازم برای تهیه آب سم زدا :

آب گاز دار + گریپ فروت + یخ

طرز تهیه آب سم زدا روش دوم :

گریپ فروت را خرد کنید.

داخل شیشه با آب گاز دار و یخ بریزید و نوش جان کنید.

مخلوط آب گاز دار و گریپ فروت و یخ یکی از نوشیدنی های سم زدا می باشد

*****

روش سوم تهیه آب سم زدا :

مواد لازم برای تهیه یک روش آب سم زدا :

نصف لیمو + یک مشت نعناع + یخ

طرز تهیه آب سم زدا به روش دیگر :

لیمو را خرد کنید و با برگ های نعناع داخل شیشه یا لیوان آب بریزید. با قاشق هم بزنید، یخ را اضافه کنید و نوش جان کنید.

با نصف لیمو و یک مشت نعناع و یخ یک نوشیدنی سم زدا تهیه کنید

منبع : bedunim.ir